健康推進課　☎　０９８－９８２－９２１１

マタニティ教室

妊婦さんとそのパートナー向けの妊娠、出産、育児について学習する教室です。
妊娠中の経過のお話や、妊娠中に必要な食事、赤ちゃんのお風呂の入れ方などを学ぶことができます。
妊婦さん同士の情報交換もできますよ！是非お気軽にご参加ください！！

必ずマスクの着用をお願いします。当日は検温したうえでご参加ください。

台風接近等や新型コロナウイルスの感染状況によっては中止・延期とさせていただきます。

※電話でのご予約をお願いします。(５組まで)
※1クール4回の教室ですが、参加できる回のみ出席いただいても構いません。

受付時間：１３：１５～１３：３０
開催時間：１３：３０～１５：００
場　　所：文化センターふれあい交流館　２階　和室

　　　　　（会場が変更になる場合もあります）

 

１回目

内容

☆妊娠中の経過のお話し～おなかの中で赤ちゃんはどうやって大きくなるのかな？ママの身体の変化と日常生活～
☆妊婦健診のこと、親子健康手帳の活用方法

スタッフ

助産師

 

２回目

内容

☆母乳育児、成功のコツって？

スタッフ

助産師

 

３回目

 内容

☆母と子の健康な歯を育てるために～妊娠中から聞いておきたい虫歯予防のお話し～
☆お腹の中から始まる食育～必要な栄養素とバランス、ちょっとした食べ方のコツ～

 スタッフ

歯科衛生士、栄養士

 

４回目

 内容

☆お産を乗りきる！パートナー、家族の役割
☆妊娠中から大切にしたい、タッチケア
☆やってみよう！赤ちゃんのお風呂入れ（沐浴体験）

 スタッフ

助産師

  

【令和4年度　マタニティ教室日程】

　　　　　―５月～６月クラス―
１回目　　令和４年 　５月２０日（金）　
２回目　　　　〃　　 ５月２７日（金）　
３回目　　　　〃　　 ６月　３日（金）　
４回目　　　　〃　　 ６月１０日（金）　

　　　　　―９～１０月クラス―
１回目　　令和４年 　９月   ９日（金）
２回目　　　　〃　　 ９月１６日（金）
３回目　　　　〃　    ９月３０日（金）
４回目　　　　〃　 １０月　７日（金）

　　　　　―１月～２月クラス―
１回目　　令和５年　 １月２０日（金）
２回目　　　　〃　　 １月２７日（金）
３回目　　　　〃　　 ２月   ３日（金）
４回目　　　　〃　　 ２月１０日（金）

お問い合わせ：読谷村役場　健康推進課　９８２－９２１１