2014年1月1日 日本一人口の多い村「読谷村」誕生
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健康増進センター

【施設紹介】 トレーニングルーム

貯筋と体を大きく動かす大切さを...!!

 コンピュータを使った診断をもとに、一人ひとりの体力や年齢にあった運動をアドバイスします。歩く、走る、自転車に乗るなど、簡単に楽しく運動できる機器を揃えています。「無理なく効果的に脂肪を燃やしたい!」などの目標をもって、がんばりましょう。

利用風景

利用風景1 利用風景2

利用風景4 利用風景3

有酸素運動マシーン

エリプティカル
エリプティカル

トレッドミル
トレッドミル

エアロバイク
エアロバイク

ステアマスター
ステアマスター

リカンベントバイク
リカンベントバイク

ニューステップ
ニューステップ

筋トレマシーン

筋トレマシーン

背中と腹筋に
筋トレマシーン1

太もものシェイプアップ
筋トレマシーン2

腹筋(お腹周りの引締めに
筋トレマシーン3

太もも&お尻のシェイプアップ
筋トレマシーン4

大胸筋の引締めに
筋トレマシーン5

背筋とお腹の横の筋肉に
筋トレマシーン6

大胸筋&三角筋に
筋トレマシーン7

読谷村健康増進センター 098-982-9100

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健康増進センター Tel: 098-982-9100