2014年1月1日 日本一人口の多い村「読谷村」誕生
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健康推進課

量ってみよう!1日分の野菜&魚缶サンドのレシピ


平成30年11月17日(土) 読谷村総合福祉センターにて
「今よみ 2018」イベントが行われました。

食改は、食育コーナーで1日分の野菜計量体験と試食を配布しました。

「量ってみよう!1日分の野菜」



































試食では、今流行りの魚缶をつかったレシピを紹介しました。


















今回使用した魚は、読谷村都屋漁港のミジュンのマース煮を使い、
とても好評いただきました!!


















































 PDFレシピはこちらから→ 食育コーナー 配布レシピ.pdf

 

 

*読谷村食生活改善推進協議会*

略して「食改さん」は食生活改善の普及活動をしている食育ボランティアです。随時募集中!!

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